Superhelden – Café

Ab jetzt könnt ihr jeden Mittwoch von 16 bis 18 Uhr in unser Superhelden-Café für Eltern und Kinder im Wenckebachkrankenhaus kommen! ☕🍪 Hier könnt ihr bei einer Tasse Kaffee, leckeren Keksen und netten Gesprächen auf Deutsch entspannen. 😊 Während ihr euch eine kleine Auszeit gönnt, kümmern wir uns liebevoll um eure Kinder und sorgen dafür, dass sie gut beschäftigt sind.

Zusätzlich bieten wir einmal in der Woche ein spannendes Seminar zu verschiedenen Themen an, wie zum Beispiel Traditionelle Chinesische Medizin, Kunsttherapie und vieles mehr! 🧘‍♀️🎨

Kommt vorbei, trefft andere Eltern und genießt die gemütliche Atmosphäre! 💬❤️ Wir freuen uns auf euch! 🎉

🌄 Sundao – Tao der Berge

Sundao verbindet Körper, Geist und Seele in einem ganzheitlichen Training. Mit sanften Bewegungen und bewusster Atmung findest du zu deiner inneren Balance. Das Training hilft dir, Stress abzubauen und neue Kraft zu schöpfen. Jeder Termin ist eine Einladung, dich selbst besser kennenzulernen und zu wachsen.

Was ist Sundao?

Sundao ist ein uraltes Training, das auf der fernöstlichen Philosophie des Taoismus basiert. Mit tiefem Bauchatmen, verschiedenen Körperhaltungen und den Prinzipien der fünf Elemente hilft es, den Organismus zu harmonisieren und zu stärken.

Sundao unterstützt dich dabei,

• chronische Verspannungen und Schmerzen zu lösen,
• Stress und Angst abzubauen,
• energetische Blockaden zu beseitigen,
• das Nervensystem zu revitalisieren,
• die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und
• die Vitalität des Körpers wiederherzustellen.

Der Kurs ist leicht erlernbar und erfordert keine Vorkenntnisse – erlebe einfach, wie die Lebensenergie (Qi) frei fließt.

Kurstermine

Beginnend mit dem 05.03. findet der Sundao-Kurs jeden Mittwoch  (außer in den Ferien) von 16:30 bis 18 Uhr in unseren Räumen im Wenckebachkrankenhaus statt. Wer den Weg nicht kennt, wird am TIK-Standort hingewiesen. Begleitung kann mitgebracht werden. Bitte vorher anmelden für die jeweiligen Termine.

„Mit jedem Atemzug ins Gleichgewicht finden.“